ich bin männlich, 26 Jahre und möchte endlich dieses Problem ernsthaft angehen. Ich bin was das Thema angeht sehr mit Scham behaftet und habe auch mit noch niemandem darüber gesprochen.

Allerdings belastet es mein soziales Leben sehr und ich würde es gerne ablegen.
Zuhause ist es für mich kein Problem zu pinkeln, aber sobald ich irgendwo anders auf Toilette muss, auch wenn das bei Freunden ist, geht so gut wie nichts mehr

Ich würde mich freuen wenn sich jemand findet.
LG