hiermit teile ich euch im namen von dr. philip hammelstein mit, daß er ein seminar zur bewätigung von paruresis anbietet. folgendes wird beinhaltet sein:
wer interesse daran hat, einfach ´ne mail an mich: webmaster@paruresis.de.Vom 25.-27.07.2003: Workshop für Betroffene in Berlin, Schöneberg, anbieten (Kosten 200 EUR). In diesem Workshop geht es um folgende Themen:
- Verstehen, wie Paruresis „funktioniert“, warum Paruresis so ein hartnäckiges Problem ist und daraus ableiten, wie man dieses Problem überwinden kann
- konkrete Übungen erlernen und durchführen zur Linderung/Überwindung der Paruresis
- Arbeiten an der Paruresis im Kopf, d.h. an den Befürchtungen, automatischen Gedanken etc., die mit dieser Problematik einhergehen und diese noch verschlimmern (z.B. „was werden die anderen denken, wenn ich jetzt am Urinal nicht pinkeln kann?!“ „Die halten mich für unnormal, unmännlich, verrückt etc....“
lg
carsten