Paruresis.de

Hallo Johannes, Danke für Deine Nachricht und die Ermutigung. Ich habe auch ein paar PMs bekommen und beantwortet. Danke auch Euch! Ich schreibe hier einfach weiter. Für mich (ja, da bin ich egoistisch 😉) für meine Brieffreunde hier und für etwaige Mitleser und Neuankömmlinge - wir sind still, aber ...

Sooo, nachdem ich immer wieder kleine Erfolge gefeiert habe (U-Bahn WCs ohne zu warten und abzuschätzen, div. Restaurants, wenn auch wenig besucht; in diversen Einkaufszentren) gestern meine Level 10 Situation: Volles Restaurant und Essen mit Kumpels. Long Story short - es lief nicht ;-) Bin dann et...

Servus Quercus petraea, willkommen. Schön, dass Du da bist. bei mir hat's 40 Jahre gedauert (ich bin jetzt 48) bis ich mich entschieden habe, mein Problemchen anzugehen. Deine Entscheidung ist richtig! Denn Du sparst Dir die vielen folgenden unangenehmen Jahre! Du bist offensichtlich clever, denn Du...

Danke Jupp!
Ich hätte jetzt auch alles mehrfach versucht ...

Merci
Benny

Hi Fachverständige, DAU Frage - habe in den FAQs nichts gefunden. Und übersehe wohl die Doku? Hints dazu gerne. Einige meiner PNs bleiben im "Postausgang", die anderen sind in "Gesendete Nachrichten". Bei meinem e-mail Programm wäre mir das klar: Ich habe ein Problem, weil die Ma...

Hallo, ich dachte mir, da es wohl noch etwas dauert bis zu meinem großen Erfolgsbericht... Der Weg zur Freiheit ist recht lang und besteht aus vielen kleinen Schritten. Lange hat mich das vom Anfangen abgehalten resp. ich wollte es nicht wahrhaben. Auch, weil es in meinem Leben schon verschiedene Ho...

Servus (ja! richtig gelesen!), ich bin in einer Woche in Berlin und dachte mir - cooler Ort zum üben. Und in München meldet sich bisher niemand... Ich hätte am Sonntag, 22.1. von 9:00 - 20:00 Uhr Zeit für gemeinsames üben. Vielleicht senkt das ja die Peinlichkeit, wenn man weiß, der andere verschwin...

Servus Leute, Eure Diskussion und Eure Erlebnisse finde ich interessant und erkenne mich wieder. Ich leide seit 40 Jahren und habe mich lange nicht getraut mit "Gegenmaßnahmen" zu beginnen, aus Angst durch das ständige drüber nachdenken alles schlimmer zu machen. Allerdings habe ich bei an...

Servus, mit 49 Jahren und 40 Jahren aufschieben :-) möchte ich jetzt meine zweite Lebenshälfte mit weniger sinnloser Last verbringen. Ich suche einen Pee-Buddy in München oder Umland. Es ist mir wichtig, daher bin ich auch gerne bereit ein paar Kilometer zu fahren! Möglich ist alles in München und 1...

Ich fange mal an. Blöd sind ja viele. Einmal dachte ich aber, ich kriege die Krise: Situation: - Geschäftsessen mit 8 Personen - in USA - in einem nicht ganz billigen Steak Restaurant - über einen längeren Abend - nicht sehr viele Gäste Ich habe es geschafft lange auszuhalten - aber jetzt muss ich. ...

Ich unterscheide hier mal: Draußen pinkeln (beim Waldspaziergang, beim 10+ km Lauf durch die Wälder und Auen...): ja! (notgedrungen) aber auch eine gute Übung und erstaunlich entspannend - back to nature :-) Draußen pinkeln (oder anderes), weil wir in Deutschland nicht in der Lage sind angemessen vi...

Hey Sascha, merci, für die schnelle Antwort - und das hilft tatsächlich. Ich würde jetzt nicht sagen, dass ich schon panisch geworden bin, weil es so zäh ist, einen Buddy zu finden - aber leicht beunruhigt. (In dem Buch von Hammelstein "Lass es laufen!" steht ja auch nochmal, wie wichtig e...

Hallo Wolfgang, tschaka - ich hoffe Du bist weitergekommen. Ich habe für mich entschieden, die zweite Lebenshälfte ohne diese Beeinträchtigung zu verbringen. Ja, Urologen. Hatte ich dieses Jahr zum ersten Mal :-) Die Urinproben kannte ich aber schon von der Bundeswehr Musterung, in den 90ern. inkl. ...

Hey Sascha, Gratulation! Deine Story motiviert mich! Dran bleiben scheint tatsächlich etwas zu bringen. Finde es auch bemerkenswert, dass Du bereits so früh gemerkt hast - da sollte man etwas tun. Ich musste erst 48 werden um mich konkret nach Hilfe umzusehen. Schade, dass das Forum so ruhig ist. Be...

Servus zusammen! seid ihr noch aktiv dabei? (bin mir allgemein nicht sicher, ob hier wirklich so wenig los ist oder ob jeder sofort PMs schreibt - bin nicht so der große Chat-gruppen Teilnehmer ;-) Würde mich über eine kurze Antwort freuen. Ich PM auch gerne. Stammtisch & Co wäre ich sofort dabe...