Paruresis.de

Ja, ich finde die Geschichte auch toll und sie macht Mut. außerdem erkenne ich mich dort oft wieder. ich habe auch meine therapie abgebrochen, da ich mit der Therpeutin nicht gut zurecht kam. Jetzt habe ich eine Hypnosetherapie angefangen. Wenn ich unterwegs bin und auf eine öffentliche Toilette mus...

Hallo, ich melde mich hier auch mal wieder zurück! Meine letzte Therapie, kognitive Verhaltenstherapie, habe ich abgebrochen, da ich mich mit meiner therapeutin nicht gut verstanden habe. Was heißt Konfrontationstherapie, dass man zusammen mit der thera aufs Clo geht? Das habe ich auch gemacht, hat ...

Ich wohne auch in der Nähe von DU und wäre sehr an einer Selbsthilfegruppe interessiert, auch wenn es wohl kaum weibliche Paruetikerinnen gibt.

lg
Sandrine

Erstmal willkommen bei uns! Leipzig kenne ich! Ich würde dir raten, mal im Internet in Leipzig einen Psychotherapeuten zu suchen, der kognitive verhaltenstherapie macht oder auf Phobien spezialisiert ist, Paruresis ist eine Sozialphobie. so habe ich auch meine Therapeutin gefunden und denke, ich hab...

Ja, chrissy das habe ich auch in der Schwangerschaft erlebt, das kommt aber, glaube ich daher, dass das Kind auf die Blase drückt. es ist gefährlich, nicht genug zu trinken! Ich habe auch den Fehler gemacht und einen Nierenstein bekommen, die Schmerzen waren schlimmer als die Geburt! Zu wenig Flüssi...

Hallo, ich habe das Buch und kann es nur empfehlen! Dort habe ich mich wiedergefunden und das tut schon mal für mein angekratztes Selbstbewußtsein gut, dass auch bedingt durch die "exotische" Krankheit sehr leidet Bei meinem Nervenarzt, zu dem ich immer wegen der Therapie muss, bin ich die...

nein, im Gegenteil, S23, du sollst dir ja dann in dieser schwierigen Situation vorstellen, wie du sie meisterst! Dies muss man natürlich öfters üben bis man sich auf die Piste wagt!

gruss
Sandrine

nein,Svenja, da verwechselst du was! Mit träumen hat das gar nichts zu tun! Bei Visualisierung schläft man nicht, sondern ist hellwach, aber in einem entspannten Zustand. Mit Visualisierung arbeiten auch z.b. sportler. Mit meiner Therapeutin mache ich geführte Entspannungsübungen, d.h. sie gibt die ...

also Svenja, ich glaube, du hast mich nicht verstanden! Natürlich hat Ausrutschen nix mit Paru zu tun, aber darum geht es gar nicht, sondern darum, dass man allgemein das gefühl hat, beobachtet zu werden und dies nicht ertragen zu können. außerdem glaube ich, dass wenn man an einem bestimmten ort un...

bei mir ist es auch wie bei zafiro, da sind wir uns Paruetiker wohl alle ähnlich! jetzt ist mir allerdings aufgefallen, dass es mich allgemein stört, beobachtet zu werden, und zwar mehr als andere. so z.b. seit jetzt im Wald Glatteis ist und ich immer joggen gehe: sowie jemand auftaucht, stört es mi...

Ja, Rolf, das Problem ist, dass Paruresis so gut wie unbekannt ist und die meisten Ärzte und Therapeuten sich nicht weiter damit auseinandersetzen wollen. Es wird sowieso immer nur das Symptom behandelt. Soange ich mich als Patientin nicht ernst genommen fühle, ist es wohl schwierig sich auf die The...

Hi Thomas, danke fürs Mutmachen! Irgendwie bin ich wohl zu faul, mir eine andere Thera zu suchen, ich weiß auch nicht, wie das dann verrechnet wird und ob ich dann gleich weiter eine Therapie genehmigt bekomme! Ich hab mir schon überlegt, ob ich mich nicht hypnotisieren lasse, hat da jemand Erfahrun...

Danke Lilie, für die Erklärung, ich werde es auf jeden fall ausprobieren ( was würde ich nicht alles ausprobieren, nur um diese blöde paruresis los zu werden!) auch auf die gefahr hin tot um zu fallen! :lol: eine geeigente Therapeutin zu finden, die sich auch noch mit Paru auskennt, ist wie eine Ste...

das ist bei mir auch so. Noch schlimmer ist, wenn jdn jeden Moment zur Tür hereingestürzt kommt, dann kann ich meistens nicht mehr, auch wenn ich mitten im Pinkeln bin. Meistens kann ich schon nicht aus Angst, es könne jdn, reinkommen. verstehen tu ich das auch nicht, warum es so ist. Ich mache ja e...

Hi, Julia, mein Leben ist auch sehr eingeschränkt und genau wie du, habe ich viele vor den Kopf gestossen, indem ich erst gar nicht zur einladung kam oder früh ging, erklärt habe ich das natürlich keinem. Ab und zu geh ich jetz ´aber weg und trinke auch genug, weil nicht immer nur Zu Hause sitzen wi...