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von bibimbap
16. Juni 2016 19:50
Forum: Erfolgsberichte
Thema: Haltet die Luft an!
Antworten: 9
Zugriffe: 4501

Nein Luft nehme ich keine. Ohnmächtig bin ich auch noch nie geworden. Probier es einfach mal aus. Halt die Luft an. Press die Lippen zusammen. Wenn es richtig unAngenehm wird spannst du den Bauch an bis zum geht nicht mehr, aber atmen wirst du nicht. Du kannst dann sowieso an nichts anderes mehr den...
von bibimbap
1. Mai 2016 10:41
Forum: Erfolgsberichte
Thema: Haltet die Luft an!
Antworten: 9
Zugriffe: 4501

Für mich war das neu und ich muss sagen dass sich durch diesen Beitrag hier mein Leben nachhaltig verändert hat, das war etwa vor einem halben Jahr. Der Trick liegt nicht einfach nur darin die Luft anzuhalten. In dem Moment in dem ich die Luft anhalte beginnt ein Kampf mit dem inneren Tier in einem ...