Paruresis.de

Hey,

schau mal hier, dort haben wir einige konkrete Schritte zusammengetragen: viewtopic.php?f=6&t=1392

Wünsche dir eine positive Übungserfahrung
Johannes

Hallo Meke, man kann sich definitiv noch anmelden! Bis zum 15. Oktober gab es dieses Mal einen Rabatt von 50 EUR, den du leider nicht mehr in Anspruch nehmen kannst, aber ich behaupte mal, das ist angesichts der Tatsache, dass diese Workshops nur selten stattfinden, kein Entscheidungsfaktor. Ansonst...

@SSTG: Super 8) Als kleines Update zwischendurch: Chris wurde von der IPA mitgeteilt, dass es bisher 9 bestätigte Anmeldungen gibt. Der Workshop findet also definitiv statt! Bei mir haben sich auch noch mehrere weitere Interessenten gemeldet, sodass es wieder eine gute Gruppe sein sollte. Mich hat u...

Liest hier jemand mit, der sich schon angemeldet hat bzw. es noch tun möchte?

Ich hatte übrigens eine Anfrage von einer weiblichen Interessentin bekommen, die sich fragt, ob noch weitere Frauen zum Workshop kommen werden?!

Hallo Rhippitt, es tut mir Leid, dass dich die Paruresis so einschränkt :( Ich nehme an, du bist grundsätzlich schon gut informiert, sodass ich dir hier nichts Neues sagen kann. Ich will nur einmal kurz nachfragen, ob dir die Gesprächstherapie etwas gebracht hat und ob du mal versucht hast, einen Th...

Hallo liebe Community, jetzt steht der neue Termin für den diesjährigen Workshop mit Steven Soifer fest! Er findet vom 23.11.-25.11. in Neustadt an der Weinstraße statt. Wer noch nicht weiß, worum es geht: Steven Soifer ist der Präsident der International Paruresis Association, die sich mittlerweile...

Hallo Thomas,

ich finde es super, dass du dich da einbringst und du das Thema in der Öffentlichkeit etwas bekannter gemacht hast. Ich finde, man wird in dem Beitrag gut informiert und es kommt sehr anschaulich rüber, wie einen das Problem einschränkt.

Viele Grüße,
Johannes

Wirklich großes Pech, dass da einfach mal das Hotel dicht macht :roll: Wer hier überlegt im November oder überhaupt mal an einem Workshop teilzunehmen, der meldet sich am besten einmal für den Workshop-Newsletter an: https://www.paruresis.de/workshops/ Das macht es dann einfacher euch den neuen Term...

Hey Kai, danke für deine Vorstellung, manchmal hilft es ja schon sich seinen Frust ein bisschen von der Seele zu schreiben. Ich find's auch gut, dass du anscheinend ziemlich offen mit dem Thema umgehen kannst...das fällt vielen anderen extrem schwierig, auch nur einem Kollegen davon zu erzählen! Lei...

Super, dass ihr euch getroffen habt!! Ich wünsche es euch sehr, dass ihr vom Austausch (und Üben?) profitiert und Fortschritte erzielen könnt Hoffentlich gibt es bald Nachahmer

Hallo liebes Forum, ich nehme mir mal den Brückentag zum Anlass, um auf die ersten vier Monate des Jahres zurückzublicken. Ich freue mich wirklich sehr, dass es seit der Überarbeitung der Seite wieder mehr Leben im Forum gibt. Ich habe dafür einmal eine kleine Grafik erstellt, die das ziemlich deutl...

Wenn ich richtig zähle, seid ihr hier acht Interessenten auf dem Raum Köln. Das ist eine super Gelegenheit, dass sich so viele aus eurem Raum gemeldet haben! Ich kann euch nur Mut machen die Chance zu nutzen und es konkret zu machen. Sucht euch einen Samstagnachmittag in den kommenden Wochen aus, tr...

Ich möchte auch noch einen Gedanken zur ursprünglichen Frage einwerfen: meine Erfahrung ist, dass Bemühungen in Richtung Konfrontation das Problem verstärken können, wenn man unbeabsichtigt bei der Exposition das eigene Sicherheitsverhalten anwendet. Ein konkretes Beispiel: vielleicht überlege ich ...

Serfling, vielen Dank für deine ausführlichen Beiträge! Und Gratulation zu deinen Erfolgen, total gut!

Hallo Christian, ich finde es auch super, dass du dich hier einmal vorgestellt hast. Ich habe Alex eigentlich nichts hinzuzufügen. Ich verstehe dich so, dass du öffentliche Toiletten aktuell sehr konsequent vermeidest. Das verstärkt das Problem tendenziell nur und daher sollte dein Ziel mittelfristi...