Paruresis.de

@freemind: danke werd mir das Buch besorgen und dir später nochmal eine PN schreiben. @marco: Bei mir ging es eine längere Zeit stetig Berg auf. Das mit den wohlmöglichen Rückschlägen habe ich im forum ein paar mal gelesen und hatte die Hoffnung bis vor kurzem davon verschont zu bleiben. Ich probier...

Hallo Freemind, du sagtest man könne am Selbstvertrauen arbeiten. Hast du da gezielte Vorschläge, was man da so tun könnte? Oder musst du da mehr über mich wissen? dann könnte ich dir auch ne PN schreiben. Ich hab gleich wieder nen Termin in besagtem Büro und probiere es mal aus mit den Selbstgesprä...

Hallo Freemind, Danke für deine Antwort. Ich denke du hast Recht, dass es mit dem Selbstwert zusammenhängt. Heute morgen hatte ich kurz so eine "mir egal was andere denken" Einstellung, dann hat es auf der Toilette gut geklappt. Ein paar Stunden später kamen dann wieder die Selbstzweifel w...

Hi Leute, hatte eigentlich Gedacht ich habe alle Schwierigkeiten gemeistert, jetzt fällt mir eine Toilette total schwer im beruflichen Kontext. Das heißt auch wenn ich dringend muss, kommt im Stehen der Urin nur Portionsweise und kein vernünftiger Strahl, Die Toilette ist nicht besonders, abschließb...

Hi Jome,

ich komme aus Mannheim, glaube die Gruppe ist inaktiv, hab damals auch in dem Thema hier nachgefragt.

Vielleicht können wir ja eine Gruppe gründen und vielleicht kommen noch ein paar Leute dazu.

Kannst gerne hier oder per privater Nachricht antworten.

LG Tommy

Das freut mich zu hören David und motiviert auch mich dran zu bleiben, auch dann wenn es mal nicht so läuft wie gewünscht.
Ich denke es ist schon mal ein riesen Fortschritt, wenn man wieder reisen kann.

LG Tommy

Hab vorgestern auch an der gut gefüllten Pissrinne im Fußballstadion pinkeln können. Hab keinen Alkohol getrunken. Und ich bin von "nicht länger als zwei Stunden rausgehen" Vermeidungsverhalten gestartet. Ist echt krass was die Paruresis mit einem anstellen kann. Kann nur jedem Mut mache m...

Unterschiedlich, von 1-7 alles dabei.

Das mit der Latenz bei geringem Harndrang ist auch so eine Sache die mich arg im griff hatte und teilweise noch hat. Deine Erfolgsberichte motivieren mich sehr dranzubleiben (auch wenn ich auch nicht mehr ganz am anfang stehe), da bin ich sicherlich nicht der einzige. Man kann die Paruresis überwind...

bei mir wurde die Paruresis auch von alleine deutlich besser, als ich es geschafft habe mal längere Zeit keinen alkohol zu mir zu nehmen. ist ja bekannt, dass alkohol kurzfristig ängste verbessert, abr mittel- und langfristig verstärkt. War aber ein harter Weg und musste viel dafür tun. Da wäre es m...

Verstehe den Sinn der Umfrage nicht.

Musste in der Schule in so nem hochbegabten Kurs, nach einem Test. bin dann nach ein paar Wochen wieder raus weil ich lieber zum Tischtennis Training wollte

Was hat dir nun genau geholfen? Denke es gibt nicht den einen Weg und es ist sehr individuell. Aber es ist schön zu hören, dass du die paruresis hinter dir lassen könntest.
LG Tommy

Hey Jupp,

glückwunsch zu diesem Erfolgserlebnis, freut mich sehr für dich.

LG Tommy

Hallo ihr beiden,

ich komme aus Mannheim und bin mobil mit der Bahn und habe mir überlegt demnächst auch mal in Darmstadt an der Paruresis zu arbeiten.

Wenn Interesse besteht können wir gerne per PN unsere Handy-Nummern austauschen.

LG Tommy

bin kein Psychologe, aber so wie ich das bis jetzt verstanden habe, geht es bei Paruresis gar nicht um die Angst vor keimen, sondern eher um die Angst von anderen gesehen oder gehört zu werden. Hast du das Thema schon mal bei einem Arzt oder Therapeuten angesprochen, dass du das Problem hast? Eventu...