Paruresis.de

Servus Marcopolo, Charly31, wir sind eine kleine Gruppe, die leider viel zu klein ist und daher viel zu selten Übungstermine zusammengehen. Wenn ihr mögt, meldet euch gerne direkt bei mir, ich nehme Euch in unsere WhatsApp Gruppe auf und wir suchen nach Terminen. (je mehr wir sind, desto wahrscheinl...

Servus Bismarcks, willkommen zurück :-). Freut mich zu hören, dass Du wieder ran willst. Aus meiner "Alter Mann" Sicht, eine sehr gute Entscheidung ;-) schüchtern wie wir alle sind, ist die aktuell (mir bekannte) aktive Gruppe in und um München herum recht klein. Aber wir bleiben dran und ...

Servus! Danke für Eure Nachrichten und Anfragen! Sporadisch kann ich im System nicht mehr antworten - meine PNs bleiben einfach in der Outbox hängen. Andere Nachrichten habe ich verloren, weil plötzlich die Anmeldemaske beim Versenden wieder kam. Wer eine Machricht von mir erwartet und nix kriegt - ...

Servus Mats, tut mir leid, dass Du da durch musstest. Ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung und einen erfolgreichen Weg. Du hast Dich ja schon direkt bei mir gemeldet - wir bleiben gerne in Kontakt! Hier nun, damit auch andere etwas von meiner Antwort haben: - Klasse, dass Du Deine Paruresis ange...

Wir sind in München unterwegs. Gerne mal die Orte entlang der Achse Hauptbahnhof bis Marienplatz. Da gibt es einige öffentliche Möglichkeiten und Abwechslung. (d.h. auch verschiedene Settings, die einfacher oder schwieriger sind). Leider sind die Treffen nicht so regelmäßig, wie ich es mir wünschen ...

Sorry, hab Deinen Post gerade erst gesehen.
Du bist nicht alleine und ich kann Deine Geschichte gut verstehen.
Falls Du noch hier unterwegs bist und noch nach Tipps suchst, melde Dich gerne.
Zu mir findest Du einige Posts hier.
Viele Grüße
Benny

Servus, wir sind 3 Leut aus München und Umgebung (+ 2 halbassoziierte, die momentan nicht richtig Zeit haben...) Wenn Du Lust hast, kannst bei uns mit machen. Da das ganze recht privat ist, schreib doch bitte noch ein paar Zeilen über Dich. Dann schlage ich Dich den anderen beiden vor. Von mir kanns...

So, mal wieder ein kleines Update... Die Zeit verfliegt... Mich gibt's noch. Ich habe nicht aufgegeben, sondern übe brav und erarbeite mir immer mehr Freiräume. - Austausch mit Freunden, Familie und Ehefrau: super wichtig und unglaublich positiv - Wien Paruresis Workshop: extrem wertvoll. Daraus hat...

:-) Das probiere ich mal aus. Ich ergänze das mal für mich. Mittlerweile kann ich am Urinal recht zuverlässig.... solange niemand direkt neben mir steht oder in einigen "engen und nahen" Situationen. Im Gegenzug ist es häufig fast zu leicht.... weil niemand da ist. Und wie es der Teufel wi...

Du kannst folgende Dinge tun. Du wirst sie kacke finden und nicht verstehen, wie Dir der Quatsch helfen soll. Vor allem, weil alles das ist, was ja genau Dein Problem ist. - Setz Dich damit auseinander und finde im Internet eine Selbsthilfegruppe (-> es gibt noch tausende anderer "Freaks" ...

Hallo T1M, gut, dass Du Dich mitteilst und nach einer Lösung suchst! Ich hoffe Dir geht es bereits besser, was Du schreibst klingt echt unangenehm - und ist schon relativ hart. Tipps: - Lass Dich auf der Suche nach einem Therapeuten nicht von reinen Internetinfos leiten - versuche trotzdem aktiv (!)...

Servus! Oktoberfest steht vor der Türe! Zurück vom Wien Workshop (siehe anderen Beitrag - bin noch ganz geflasht, ein paar anderen gings ähnlich). Und daheim weitergeübt. Unglaublich! Ist meine Paruresis vollständig weg? Nein. Aber wieder ein ganzes Stück reduziert (Ich würde sagen, so ein Workshop ...

Servus Uwe, Gratulation! Es ist schön von Deinen Erfolgen zu lesen - und über Deinen klugen Entschluss in Bayern Urlaub zu machen ;-) (ja, gut bin Münchner - trotzdem). Tolle Erfahrungen - und es deckt sich so gut mit dem, was wir in Wien beim ATPT Workshop gelernt haben: Eine volle Blase ist unser ...

Zur Abwechslung poste ich mal in dieser Rubrik weiter. Alle, die verunsichert daheim auf der Couch rumrutschen dürfen ruhig an verschiedenen Orten etwas finden :-) Leider sind wir ja ein ziemlich verschwiegenes Pack und brutzeln in unserem eigenen Saft dahin. Nun gut, das habe ich ca. 37 Jahre lang ...

Servus Seba, Klasse! Gratuliere zu Deiner Entscheidung! Ich musste erst 49 werden. So viel Zeit, die ich mir hätte sparen können und mit sinnvolleren Dingen verbringen können. Wir stimmen uns über WhatsApp ab. Reden aber viel bei unseren Treffen. Die Treffen empfinde ich immer als große Schritte vor...