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von derroland
7. Januar 2018 18:53
Forum: Paruresis
Thema: Hypnose und Paruresis
Antworten: 5
Zugriffe: 6572

Hey Michael, dein Beitrag ist jetzt schon lange her... ich weiß nicht ob du immer noch darunter leidest oder dir Hypnose sogar geholfen hat. ODER ob du hier im Forum noch aktiv bist...? Ich hatte vor ein paar Tagen eine Sitzung. Das einzige was ich sagen kann ist: Ich war tiefenentspannt, wie kurz ...
von derroland
5. Januar 2018 19:28
Forum: Paruresis
Thema: Paruresis-App im App Store
Antworten: 4
Zugriffe: 5316

eine tolle app! vielen dank johannes!!!
von derroland
5. Januar 2018 19:16
Forum: Umfragen
Thema: Paruresis App?
Antworten: 1
Zugriffe: 6546

hallo. JA es gibt eine app und ich finde die gut! "wemingo" basiert genau auf dem was hamelstein in seinem buch schreibt. schrittweise exposition mit steigerung des schwierigkeitsgrades und verlauf wo man sieht ob und wie man sich verbessert hat. motiviert mich auch auf arbeit etc. öfter m...
von derroland
5. Januar 2018 18:51
Forum: Selbsthilfegruppen
Thema: SHG in Berlin
Antworten: 19
Zugriffe: 29448

ich melde auch mal interesse an und erstelle auch gern eine doodle umfrage wenn nötig. im prinzip sollten aber 2-3 leute zum üben reichen und das ist ja wohl die einzig wirksame therapie...
von derroland
5. Januar 2018 18:49
Forum: Pee Buddies / Treffen / Kontakte
Thema: Preebuddy in BERLIN
Antworten: 3
Zugriffe: 5691

mit der oben angegebenen gruppe hat es leider nicht geklappt. suche auch noch jemand im raum berlin zum üben. nutze auch schon die wemingo app (empfehlenswert)